Productividad: mantener una postura adecuada frente al PC

El dolor de espalda, cabeza y cuello ocasionados por la mala postura es una dolencia bastante típica, sobre todo para los que nos pasamos horas de horas (de horas), sentados frente al PC.

Esta campaña de Vodafone, nos muestra, de manera gráfica, la postura que debemos adquirir cada vez que nos sentamos frente a un PC, ya sea en la oficina, o en un café. Y es que, si bien las laptops o portátiles nos permiten trabajar en cualquier lugar, lo cierto es que, dado lo reducido del tamaño, y la inclinación de la pantalla, mantener una buena postura es más complicado.

Fuente: ArturoGoga

En la Oficina

 

 

En el Café o de Viaje

 

 

El móvil o smartphone